別活在感覺裡

📖師父導讀

我們總以為眼見為憑，卻不知人生的煩惱，多來自被「眼、耳、鼻、舌、身、意」這六種感官所糾纏。我們常用肉身去感受與追求，誤以為那是真實的全部，卻忽略了那只是極短暫的「感覺」。凡夫常為滿足世俗的七情六慾，喜歡便盲目追求，不喜歡便心生排斥，讓靈魂完全被情緒牽著走。

然而，感覺隨時都在改變。仔細想想，現在的感覺明天就不見了，今天的高興也無法留到明天。若將生命的價值與快樂，全建立在這些短暫變化的感覺上，就像把房子蓋在流沙上，永遠找不到平靜。這會使我們陷入無止盡的得失心，衍生出生老病死、愛別離等令人折磨的「八苦」。

真正的修行，是學習超越這些世俗感覺。唯有放下對物質與情緒的過度執念，不再隨外境而轉，才能突破感官的沉重牢籠。我們常因貪戀短暫感覺而活在受限的「假我」之中，唯有學會向內探索，識破感官虛幻，才能找回深藏內心、與生俱足且不生不滅的「真我」。

🌱生活觀照

• 明白六識感官所帶來的感覺皆短暫。
• 勿將生命價值建立在虛幻感覺上。
• 遇情緒起伏時，停三秒識破其虛幻。
• 向內探索本心，找回不生不滅真我。
• 超越短暫虛幻的假我，向內探索找回不生不滅的真我。