五行在人體中扮演的脾色很重要

木、火、土、金、水、稱為五行。木生火、火生土、土生金、金生水、水生木稱為五行相生。水剋火、火剋金、金剋木、木剋土、土剋水稱為五行相剋。在相生相剋之間溝通的管道媒介就是氣血，氣血之間蘊藏著靈力粒子，其中還分為正電靈力、負電靈力。正負之間交流不斷、互吸互放之間產生火花［靈光——類似閃電），食物經由金、木、水、火、土的所屬器官最後來到小腸，而此時的靈光也儲存在丹田之中了。此過程為相生的最佳循環，也是養生之道的基礎。那麼相剋的情況呢？

舉個例子來說：所吃的食物其物質同樣也包含著五行的屬性，如果其中一種的屬性大過於其他四種，譬如：水，那麼就會使木產生負荷過度（水生木）而木太多又牽動火來消耗，如此一來五行不但無法好好的產生靈力，反而還要互相填補空缺來保持平衡，加上所攝取的營養過量之下，使得器官忙碌分解，久而久之不知節制之下，老化、癌症、毒素等充斥器官。不要說產生靈光、就連吸收營養都成了問題。您說是嗎！